Jak zacząć zdrowy tryb życia? | Jakub Mauricz i Natalia Jakuła
Natalia Jakuła gości dziś u nas Jakuba Mauricza - dietetyka, autora książki 'Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania', o której dziś porozmawiamy.
Reklama
Wysiłek fizyczny to katalizator emocji! | Bard Kowalski i Maja Herman
Natalia Jakuła gości dziś u nas Maję Herman i Barda Kowalskiego - prowadzących podcast 'Przypadkiem'. Porozmawiamy o znaczeniu odżywiania i zdrowego trybu życia w karierze zawodowej i dobrym samopoczuciu.
Nawet wręczenie kwiatów to manipulacja | Joanna Barska
Natalia Jakuła w czwartkowy poranek wita się z Wami w programie #ciałoMentalnie. Dziś Joanna Barska - przedsiębiorczyni, ekspertka ekonomii behawioralnej opowie nam o mentalności w biznesie, która zdecydowanie ma przełożenie na nasze emocje i ciało.
Chcesz dojść do celu? Zadbaj najpierw o siebie! | Karolina Karolczak
Naszą gościnią jest Karolina Karolczak – ekspertka realizacji celów i wyników finansowych, mentorka skutecznego planowania. Wspiera liderów i przedsiębiorców w skalowaniu biznesu, zwiększaniu rentowności i transformacji organizacji. Twórczyni programu #CELOMANIA, który pomaga firmom zwiększać wyniki nawet o 30% rocznie. Pracowała nad strategiami w 24 krajach, współpracując z globalnymi markami jak Frugo, Levi’s, Black czy Grupa ENEL-MED.
Odchudzam się od 16 roku życia | Sylwia Bomba
W kolejnym odcinku programu #ciałoMentalnie gościmy Sylwię Bombę. Nasza prowadząca Natalia Jakuła zapyta ją o jej drogę do zdrowego trybu życia i walkę o wymarzoną sylwetkę. Jak dowiedziała się, że ma insulinooporność? Wspomnimy także kilka słów o jej książce, którą stworzyła z Jakubem Mauriczem - „Insulinooporność”.
Stres odkłada się w ciele jako tłuszcz | Bartłomiej Piekarski
Natalia Jakuła w rozmowie z Bartłomiejem Piekarskim - specjalistą od rozwoju osobistego, coachem i aktorem. Dzisiaj porozmawiamy jak zmienić swój umysł i mindset. Jak nasze nawyki wpływają na nasz wygląd i samopoczucie?
Czy wiedziałeś, ze źle oddychasz? | Jacek Rzeszowicz
Dziś w programie prowadzonym przez Natalię Jakułę gościmy Jacka Rzeszowicza - certyfikowany instruktor metody oddechowej Konstantina Butejki. Przekona nas dzisiaj, że oddech to klucz do zdrowia i równowagi. Jak wypracować właściwie oddychanie?
Jedzenie powinno być paliwem, a nie uzależnieniem | Natalia Jakuła i Piotr Mosak
Dziś kolaboracja naszych dwóch programów! #ciałoMentalnie - Natalia Jakuła i #zMosakiemWywiad - Piotr Mosak. Dzisiaj porozmawiamy o mentalności naszego ciała, ale także o tej psychologicznej kwestii podejścia do naszego ciała i żywienia.
Inspiracją do wprowadzenia Tous do Polski była bransoletka znaleziona na plaży | Agą Pala-Jasikowska
Witamy w kolejnym odcinku programu #ciałoMentalnie na naszej platformie. Dziś dowiesz się jak myśli wpływają na nasze ciało, a naszą gościnią jest Agnieszka Pala-Jasikowska - kobieta, która w 2009 roku wprowadziła do Polski markę biżuterii Tous. Natalia Jakuła dowie się jak do tego doszło i czy miał na to wpływ mindset Agnieszki?
Wyleczyłam choroby MYŚLAMI! | Ewa Wądołowska
Zapraszamy na pierwszy odcinek nowego programu #ciałoMentalnie, który poprowadzi Natalia Jakuła – ekspertka od ciała i umysłu. W tym cyklu Natalia przybliży tematy związane z holistycznym podejściem do zdrowia, samorozwoju i równowagi psychofizycznej. W premierowym odcinku jej gościnią jest Ewa Wądołowska, znana jako Psycholog na diecie. Ewa opowie o swojej pracy z pacjentami, naturalnych metodach wsparcia oraz drodze do zdrowia poprzez ciało i umysł. To rozmowa pełna wiedzy i praktycznych wskazówek, które możesz zastosować w swoim życiu.
Wszystkie zamieszczone na portalu Anywhere.pl zdjęcia, teksty, elementy graficzne, objęte są prawem autorskim.
