Przedstawiamy kilka instagramowych polecajek od dziewczyn z naszej redakcji, które pomogą w dobrym, spokojnym wejściu w nowy rok. To co, łapiecie z nami oddech?
@barbrabelt
Wyświetl ten post na Instagramie
Basia napisała świetną książkę o tym jak odzyskać błysk w oku. Na swoim instagramie, wykorzystując wiedzę i doświadczenie life coacha, dzieli się nie tylko dobrą energią, ale i merytorycznymi wskazówkami. Inspiruje do kreowania swojego życia według swoich własnych zasad.
@projektselflove
Wyświetl ten post na Instagramie
Dziewczyny nie tylko organizują wyjazdy, które pomogą Ci zwolnić, ale i wrzucają content w tematyce selflove, która motywuje do zatroszczenia się o siebie nie tylko od święta! Jest joga, pyszne jedzonko, nauka odpuszczania i wiele innych wartościowych treści.
@obrazkoterapia
Wyświetl ten post na Instagramie
Gdy brak słów… postaw na moc obrazu! Agnieszka Zapart to psychoterapeutka oraz rysowniczka, która od lat swoją terapeutyczną twórczością daje innym ogrom wsparcia, a jednocześnie zachęca do pochylenia się nad trudnymi tematami. Zero presji! 😉
@cam_myy
Wyświetl ten post na Instagramie
Kamila na swoim koncie uczy nas jak zatrzymać się i móc się „przytulić” w chwili obecnej. Jej konto jest pełne zdjęć uchwyconych w naturze, a każdy post opatrzony tekstem skłania do myślenia. Aż ma się ochotę powiedzieć „zwolnij”.
@wysokowrazliwa
Wyświetl ten post na Instagramie
To konto dla wszystkich, którzy swoją wrażliwość uważają za wadę. Paulina pokazuje, że jest to bardzo cenna i wyjątkowa zaleta, ale nie tylko! Uczy jak żyć z wysoką wrażliwością, jak dbać o siebie oraz swój stan psychiczny.
