Partner zakładki
W wielu wędlinach znajdują się zbędne i szkodliwe substancje dodatkowe. Na powyższym przykładzie widać, że część substancji została zastosowana jako wypełniacze ze względu na małą
Indeks glikemiczny soku jest wyższy niż samego owocu, więc nie są one polecane osobom mającym problem z tolerancją glukozy. Sok jest naturalnym źródłem cukrów owocowych,
Ryż jest najważniejszym uprawianym zbożem na świecie. Znanych jest około 8 tysięcy jego gatunków. W Polsce na półkach sklepowych znajdziemy ryż długo- , średnio- lub
Odporność organizmu to jego zdolność do obrony przed czynnikami chorobotwórczymi. Można zatem uznać, że sprawny układ odpornościowy stanowi tarczę chroniącą nas przed wieloma chorobami, zwłaszcza
No i stało się! Długo nad tym myślałam i zastanawiałam się czy to zrobić, zawsze dużo pracy, mało czasu, za dużo obowiązków… W końcu podjęłam
-Halo? – Przepraszam nie mogę rozmawiać, morsuje! – Ale przecież to Ty dzwonisz… – Kończę. Cześć! Ten cytat z popularnych memów obrazuje monstrualną skalę wzrostu
Herbata miętowa pomaga na wiele dolegliwości. Wspomaga trawienie, podawana jest na kaszel, dobry sen i dla obniżenia napięcia. Głównie znana jest i stosowana przy dolegliwościach
Faktem jest, że trudno o pączka z czystym składem nie tylko w Tłusty czwartek, ale w ogóle. Mitem jest przekonanie, że jedynie pączki z marketów
Frakcje błonnika zawarte w mało dojrzałych bananach wspierają korzystne dla zdrowia bakterie jelitowe i przeciwdziałają rozwojowi raka jelita grubego. Wybieraj te jeszcze zielonkawe. Pektyny oraz
Jeżeli Wasze postanowienia noworoczne już dawno pokryła świeża warstwa kurzu, to możliwe, że po prostu zabrakło Wam odrobiny wiedzy, aby zadbać o zdrowie? Najlepiej będzie
Wraz z popularyzacją roślinnej diety, wzrósł popyt na jak najdokładniejsze zamienniki jedzenia, którego trudno było sobie odmówić za czasów mięsożerstwa. Tym sposobem powstał np. łosoś
Superfood czyli superżywność to naturalne produkty, których składniki działają wyjątkowo korzystnie na organizm, prozdrowotnie, a nawet leczniczo. Nie musimy sięgać po egzotyczne produkty określone tym
Wybieraj takie, które nie zawierają syropu glukozowego, glukozowo-fruktozowego, gumy guar, gumy ksantanowej i substancji konserwujących. Im więcej w nich substancji zagęszczających, takich jak gumy czy
Wokół diety wegetariańskiej krąży wiele mitów. Niezależnie od opinii specjalistów i sceptyków wegetariańska dieta może być naprawdę zdrowa i dobrze zbilansowana. Wystarczy odpowiednio podejść do
Głównym powodem ich stosowania jest obniżenie kaloryczność produktu. Taki produkt często występuje z dopiskiem light czy fit na opakowaniu lub zawiera wyraźną informację o braku
Produkty dedykowane dla dzieci i hasła z przodu ich opakowań nie dają gwarancji pożądanego składu bez zbędnych i szkodliwych substancji dodatkowych. Dzieci szybko przyzwyczajają się
Ziemniaki w diecie budzą głównie złe skojarzenia z powodu wysokiego indeksu glikemicznego, a także dlatego, że są tuczące i mało wartościowe. Warto poznać ich wartości
Sprawdź porównanie czekolad pomarańczowych TUTAJ Słodki upominek to wygodny pomysł, najczęściej wybierany dla dzieci. Ile tym razem dostaną słodyczy z kiepskim składem? Ich ilość i
Inne. Zaakceptujmy fakt, że spędzimy je najprawdopodobniej w innym, węższym gronie niż planowaliśmy, że sytuacja jest trudna, bywa przerażająco. Nie musimy się nawet silić na
Zupa to dobry pomysł na śniadanie szczególnie w okresie jesienno – zimowym. Mało popularny w Polsce, dlatego napiszę o zletach takiego śniadania. To właśnie w
